Qualsevol persona pot patir un robatori o una agressió, independentment de l’edat, el sexe o la classe social a què es pertany. L’augment de la violència a les escoles, els robatoris i agressions produïts per bandes organitzades o la violència de gènere, són fenòmens socials que posen en evidència que tant nens, com adults poden ser víctimes potencials de la violència. Per aprendre a defensar-nos NO cal tenir unes condicions especials.
El curs és pràctic i realista. Ensenyem tècniques fàcils d’aprendre i d’executar davant les agressions més comuns, fent especial èmfasi en la defensa personal femenina. No cal condicions físiques especials ni hi ha cap tipus de limitació per edat.