Què és el Tae Kwon-Do?

[slideshow]

Consisteix en una tècnica de moviments corporals amb el màxim de potència, velocitat, precisió i equilibri.El entrenament d’aquest Art Marcial proporciona al practicant la capacitat d’utilitzar una sobtada descàrrega de potència, derivada de la contracció muscular del cos juntament amb un estat de concentració mental. La potència del cop-cop de puny, puntada o bloqueig s’incrementa a través d’un entrenament constant que converteix tota la seva potencialitat en capacitat real. La rapidesa, que té un paper important en les tècniques de Tae Kwon-Do, ha de ser potenciada constantment a base de senzills elements de moviment.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=2dZoNOpCcZ4]

“No és més fort aquell que és capaç de vèncer als altres, sinó aquell que és capaç de vèncer-se a si mateix”.  Confuci.